テニス、怪我、整骨院、肘、肩、腰膝– tag –

ケガをしたとき、昔は「とりあえず冷やす」が常識でした。しかし現在は RICE → POLICE → PEACE & LOVE へと世界的にアップデートされており、初期対応の考え方は大きく変わっています。 この記事では、札幌の Do接骨院 が、ケガ直後に最も重要な【PEAC...