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ブログ
腱炎・腱損傷の治療タイミング|安静と運動の正しい判断|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院(整骨院)
はじめに|「安静にしているのに治らない」理由 腱の痛みで多いお悩みが、 安静にしているのに良くならない 使うと痛い、休むと少し楽 治ったと思うと再発する というケースです。 実は腱のトラブルは、「安静」と「運動」の判断を間違えることで長期化し... -
お知らせ
腱の組織治癒とは?治りにくい理由と回復までの期間|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院(整骨院)
はじめに|「なかなか治らない」の正体は腱かもしれません しばらく安静にしても違和感が残る 痛みは軽いのに動かすと不安 何度も同じ場所を痛める このような症状の場合、**原因は「筋肉」ではなく「腱」**にあることが少なくありません。 腱のケガは、✔ ... -
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筋肉はどこまで元に戻る?リハビリと再発予防の考え方|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院(整骨院)
はじめに|「治った筋肉」は本当に元通り? 筋肉のケガをしたあと、「もう痛くないから大丈夫」「日常生活に支障がないから治った」 このように感じている方は多いと思います。 しかし医療・リハビリの現場では、「痛みがない=完全回復」ではないというケ... -
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筋肉損傷の回復期にやってはいけないこと|時期別の注意点と治療法|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院(整骨院)
はじめに|「治りかけ」が一番危ない理由 筋肉のケガで多いのが、**「痛みが減ってきた頃に無理をして悪化する」**ケースです。 少し動けるようになった 日常生活は問題ない もう治った気がする このタイミングこそ、実は再発リスクが最も高い時期です。 ... -
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筋肉の組織治癒とは?損傷から回復までの仕組みと期間|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院(整骨院)
はじめに|「筋肉のケガはすぐ治る」と思っていませんか? 「少し痛めただけだから大丈夫」「湿布を貼っておけば治るだろう」 筋肉のケガに対して、このように考えている方はとても多いです。しかし実際には、**筋肉にも明確な“治る順番(組織治癒)”**が... -
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症状別に考えるストレッチの使い分け|やりすぎは逆効果?|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院
「ストレッチを頑張っているのに、なかなか良くならない」「むしろ痛みが出てしまった…」 Do接骨院(札幌市中央区・西18丁目)では、このようなお悩みもよく耳にします。 ストレッチはとても有効なセルフケアですが、症状や時期によっては“合わない”ことも... -
キャンペーン
年末年始限定|Do接骨院の福袋キャンペーン|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院(整骨院)
札幌市中央区・西18丁目にある**Do接骨院(整骨院)**では、日頃の感謝を込めて 年末年始限定「福袋キャンペーン」 を実施します。 ✔ ラクリス✔ ヘッド・フェイシャル✔ 部分集中ケア すべて 回数券が20%OFF になる、年に一度の特別企画です。 すべての回... -
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ラクリスでフェイシャル&ヘッドスパ体験|札幌市中央区 西18丁目 Do接骨院
~札幌市中央区 Do接骨院の新しいご提案~ ラクリスは筋膜リリースだけでなく、フェイシャルケアやヘッドスパにも応用できるのをご存じですか? フェイシャル ・表情筋をほぐし、むくみやたるみの改善にアプローチ・血行促進でお肌にハリと透明感 ヘッドス...
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