病態
肘の外側にある腱（主に短橈側手根伸筋腱）が繰り返しの動作で炎症を起こす状態。 物を持つ・手をひねる・握る動作で痛みが出やすく、30～50代に多い。
主な原因
ゴルフやテニスなどのラケットスポーツ PC作業や手作業の繰り返し 手首の使い方の癖 前腕の筋力不足
当院の治療
保険治療
【リハビリ】
前腕伸筋群・体幹・肩甲骨周囲のストレッチ・筋力強化
手首の使い方フォーム指導
体幹・肩甲骨周囲・肘関節周囲の動作改善
再発防止の生活動作指導
【物理療法】
ハイボルテージ：腱の炎症・痛み軽減
超音波：腱の柔軟性改善・治癒促進
低周波：筋緊張緩和
微弱電流：炎症・組織回復サポート
＊症状に合わせて組み合わせます
◯ラクリス
筋・筋膜を緩めて負荷を減らして痛みを軽減させます。