病態
ランニング時に膝の外側が痛くなるオーバーユース障害。 腸脛靭帯が大腿骨外側と擦れて炎症が起きる。
主な原因
ランニング量の急激な増加 股関節の筋力不足（特に中殿筋） O脚傾向 足部アーチの崩れ 着地の癖（Knee in）
当院の治療
◯保険治療
【リハビリ】
中殿筋・大殿筋の筋力改善
大腿筋膜張筋ストレッチ
ランニングフォームの修正
足部アーチの評価と改善
体幹トレーニング
【物理療法】
ハイボルテージ：外側膝の炎症を抑える
超音波：腸脛靭帯・大腿筋膜張筋の硬さ改善
低周波：大腿外側の筋緊張緩和
微弱電流：炎症反応の早期回復
＊症状に合わせて組み合わせます