病態
筋肉の一部が急激な収縮や過伸展により損傷する状態。 スポーツ中に発症することが多く、ハムストリングス、大腿四頭筋、ふくらはぎなどに多く見られます。 損傷部位によって歩行やジャンプ、走行に支障が出ます。
主な原因
ダッシュ・ジャンプ・キックなどの急激な筋収縮 ウォーミングアップ不足 筋肉の柔軟性不足 疲労や筋力アンバランス
当院の治療
◯保険治療
損傷部位の安静と段階的ストレッチ
筋力強化（弱化部位の回復）
下肢・体幹連動の動作改善
再発防止のフォーム指導（ジャンプ・ランニング・キック動作など）
【物理療法】
ハイボルテージ：痛み軽減・血流改善
超音波：筋線維の回復促進
低周波：筋緊張緩和
微弱電流：炎症回復・組織再生サポート
＊症状に合わせて組み合わせます