病態
産後は骨盤の歪みや筋力低下により、腰部に負担がかかり腰痛が起こる状態。 慢性的な腰痛や抱っこ・授乳での腰痛の原因となります。
主な原因
出産による骨盤・靭帯の緩み 腹筋・背筋の筋力低下 長時間の抱っこや授乳姿勢 猫背や骨盤前傾など姿勢不良
当院の治療
◯症状改善プログラム
【マッサージ・ストレッチ】
固くなった部分の改善
【エクササイズ】
骨盤矯正・腰部可動域改善
腹筋・背筋・臀部筋の筋力強化
授乳・抱っこ姿勢の改善指導
体幹安定性向上トレーニング
【物理療法】
ハイボルテージ：腰痛軽減
超音波：筋肉・靭帯の回復促進
低周波：筋緊張緩和
微弱電流：血流改善・組織修復サポート