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―もう繰り返さないためにできること― 「一度ぎっくり腰を経験してから、毎年のように繰り返してしまう…」そんな悩みを抱える方は少なくありません。 ぎっくり腰は“突然起こる痛み”ですが、実はその原因は日常生活の中に潜んでいます。この記事では、ぎっく...

―正しい対処法とDo接骨院の早期対応― ある日突然、腰に「ピキッ！」と走る激痛――動けなくなって初めて「これがぎっくり腰か…」と感じる方は少なくありません。ぎっくり腰（急性腰痛症）は、発症直後の対処方法によって、その後の回復スピードが大きく変わ...

1. ラクリスって痛くないの？ 👉 ラクリスは「心地よい刺激」を与える施術です。強すぎる痛みはなく、リラックスしながら受けられる方がほとんどです。 2. どんな症状に効果がありますか？ 👉 スポーツによる疲労回復やケガ予防、肩こり・腰痛、姿勢の乱れ...

～札幌市中央区 Do接骨院の新しいご提案～ ラクリスは筋膜リリースだけでなく、フェイシャルケアやヘッドスパにも応用できるのをご存じですか？ フェイシャル ・表情筋をほぐし、むくみやたるみの改善にアプローチ・血行促進でお肌にハリと透明感 ヘッドス...

1. 肩こり・腰痛の原因は？ 肩こりや腰痛の多くは、 姿勢不良 筋肉の過緊張 筋膜の癒着によって引き起こされます。筋膜が硬くなると血流が悪化し、疲労物質が蓄積、さらに痛みが慢性化することがあります。 2. ラクリスが有効な理由 ラクリスの4D筋膜高速...

1. スポーツを楽しむあなたへ 札幌市中央区で部活動やクラブチーム、ジムでトレーニングをしている方が当院ではラクリスの施術を利用しています。「走ると膝が痛い」「肩の動きが硬い」「試合後の疲労が抜けない」…そんな悩みを持つ方におすすめなのが、ラ...

こんにちは、札幌市中央区のDo接骨院です。当院では、肩こり・腰痛・スポーツ後の疲労回復にお悩みの方へ、新しい施術機器 「ラクリス（Rakulease）」 を導入してます！ 「ラクリスって何？」「普通のマッサージとどう違うの？」そんな疑問にお答えしなが...

こんにちは。札幌市中央区のDo接骨院です。 これまで、物理療法や運動療法、治療の段階的な進め方についてお話ししてきました。最後は、私自身が大切にしている考え方――「あなたに合った治療法を選ぶポイント」というテーマについてお話しします。 ■ 運動...

こんにちは。札幌市中央区のDo接骨院です。前回は、慢性的な痛みに対して運動療法がなぜ必要なのかをお話ししました。 今回は、**「痛みの状態に合わせて、治療方法を使い分けることの大切さ」**についてご紹介します。この考え方が、当院が目指す「根本改...